KZ
ASQARIS ALMATY WELLNESS RESORT. Как это было: полная перезагрузка в единственном в Казахстане центре биохакинга
В современном тревожном мире мы привыкли принимать вызовы, адаптироваться, бежать вперёд, часто забывая о главном — собственном ресурсе. Забота о себе стала роскошью, которую откладывают на потом. Но именно она является основой всего: физическое и ментальное здоровье определяют качество нашей жизни. И хотя турбулентность остаётся фоновым шумом, количество мест для качественного восстановления в Казахстане, к счастью, растёт. Одно из них — биохакинг-центр на базе wellness-курорта ASQARIS Almaty Wellness Resort, где я провела три дня, которые изменили моё представление о перезагрузке.
Это не просто релакс в горах Алматы или традиционный SPA. Это место, где расслабление сочетается с современной доказательной медициной. Я не только дышала свежим воздухом и наслаждалась тишиной — вместе с высококвалифицированными специалистами я проверила состояние своего организма, получила персонализированные рекомендации от врачей и прошла процедуры, которые заставили задуматься: почему мы так редко позволяем себе настоящее восстановление?
Слово «биохакинг» звучит футуристично, но на самом деле это комплексный подход к здоровью, который включает коррекцию образа жизни, современные диагностические методики и процедуры, помогающие организму работать на максимум.
В ASQARIS Biohacking Center этот подход реализуется через уникальные программы, которые направлены не просто на решение конкретных проблем со здоровьем, а на их предотвращение. Это единственный биохакинг-центр в Казахстане, который предлагает комплексные медицинские программы по перезагрузке, борьбе с лишним весом, детоксикации, стресс-менеджменту, управлению сексуальным здоровьем, восстановлению сна, восстановлению после родов и прочее.
Что такое биохакинг и зачем он нужен каждому
ASQARIS SPA сочетает инновационные методики лечения и роскошный отдых в сердце Алматы. Этот уникальный SPA-центр расположен в самых востребованных туристических локациях, в 2025 году запланировано открытие ещё двух отелей. В рамках SPA-программ предлагаются азиатские протоколы, адаптированные из Индии, Южной Кореи и Японии, а также выбор между влажными и сухими SPA-процедурами. Уникальной является процедура Head SPA для кожи головы, обеспечивающая глубокое расслабление и восстановление. Помимо процедур для тела, доступны уходовые программы для лица (Biologique Recherche, Dr. Paceleader и др.).
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Я остановилась именно в ASQARIS Almaty Wellness Resort — самом инстаграмном отеле Алматы, в одном из самых известных бальнеологических курортов Казахстана. Здесь, среди прекрасных горных пейзажей, есть возможность не только наслаждаться тишиной и природой, но и оздоравливаться. Особенностью отеля является роскошный инфинити-бассейн, создающий иллюзию безграничности: когда тонкая линия между водой и горизонтом растворяется, кажется, что вы плаваете в небесах. Здесь можно забыть обо всём и просто раствориться в моменте. Именно здесь природа задала вектор, а профессионалы создали сервис высшего уровня.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Я остановилась именно в ASQARIS Almaty Wellness Resort — самом инстаграмном отеле Алматы, в одном из самых известных бальнеологических курортов Казахстана. Здесь, среди прекрасных горных пейзажей, есть возможность не только наслаждаться тишиной и природой, но и оздоравливаться. Особенностью отеля является роскошный инфинити-бассейн, создающий иллюзию безграничности: когда тонкая линия между водой и горизонтом растворяется, кажется, что вы плаваете в небесах. Здесь можно забыть обо всём и просто раствориться в моменте. Именно здесь природа задала вектор, а профессионалы создали сервис высшего уровня.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
ASQARIS SPA сочетает инновационные методики лечения и роскошный отдых в сердце Алматы. Этот уникальный SPA-центр расположен в самых востребованных туристических локациях, в 2025 году запланировано открытие ещё двух отелей. В рамках SPA-программ предлагаются азиатские протоколы, адаптированные из Индии, Южной Кореи и Японии, а также выбор между влажными и сухими SPA-процедурами. Уникальной является процедура Head SPA для кожи головы, обеспечивающая глубокое расслабление и восстановление.
Помимо процедур для тела, доступны уходовые программы для лица (Biologique Recherche, Dr. Paceleader и др.).
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Помимо процедур для тела, доступны уходовые программы для лица (Biologique Recherche, Dr. Paceleader и др.).
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Я остановилась именно в ASQARIS Almaty Wellness Resort — самом инстаграмном отеле Алматы, в одном из самых известных бальнеологических курортов Казахстана. Здесь, среди прекрасных горных пейзажей, есть возможность не только наслаждаться тишиной и природой, но и оздоравливаться. Особенностью отеля является роскошный инфинити-бассейн, создающий иллюзию безграничности: когда тонкая линия между водой и горизонтом растворяется, кажется, что вы плаваете в небесах. Здесь можно забыть обо всём и просто раствориться в моменте. Именно здесь природа задала вектор, а профессионалы создали сервис высшего уровня.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
Почему я выбрала ASQARIS Almaty Wellness Resort
Все гости прошли индивидуальные консультации с врачами и выбрали персонализированные программы процедур. На базе медицинского центра функционирует мощная диагностическая база, которая включает ультразвуковую диагностику всех органов и систем, 3D Spine — аппарат для клинического анализа осанки, единственную в Казахстане безазотную криокамеру для оздоровления и омоложения организма, а также SPA-процедуры. Разработано 10 крупных программ (7, 11, 14 дней) и 2 меньшие программы (3 дня), которые включают комплекс диагностических, лабораторных, медицинских и других процедур, направленных на улучшение здоровья.
Эти три дня были не просто отдыхом — они стали напоминанием о том, что здоровье требует внимания не время от времени, а ежедневно. Конечно, хотелось остаться здесь ещё на несколько дней, но даже короткий визит даёт заряд энергии, которого хватает надолго. Особенно ценно то, что после консультаций с врачами я чётко понимаю, над чем работать и какие новые ритуалы интегрировать в свою жизнь. Ведь настоящее восстановление — это не разовая акция заботы, а стиль жизни, который начинается с осознанного выбора.
ASQARIS Almaty Wellness Resort — замечательное место не только для уединённого отдыха или романтического путешествия, но и пространство для семейных каникул и деловых встреч. Дети погрузятся в мир развлечений в Kids Club с лабиринтами, бассейном с шариками и анимационной программой, а подростки и взрослые найдут чем заняться в Game Room. Зимой главной локацией становится каток с ярмаркой, фестивалями и диджей-сетами. Для конференций, семинаров или свадеб предусмотрен Grand Hall Mountain View с панорамным видом на горы, что придаёт атмосфере мероприятий особое эстетическое удовольствие.
Помимо медицинских процедур, у меня была возможность насладиться разнообразными wellness-активностями, которые позволили отдохнуть физически и ментально. Утренняя йога подарила ощущение лёгкости, а соляная комната погрузила в атмосферу спокойствия и гармонии.
Wellness-центр в ASQARIS Almaty Wellness Resort — это 2000 м² пространства для восстановления и релакса. Джакузи, тренажёрные залы и уникальная банная зона с хаммамом, арома- и скифскими саунами, снежной комнатой и бочками Онуфо. Кстати, снежная комната — единственная в Казахстане, так что даже летом можно освежиться настоящим снегом. Отдельно расположен банный комплекс — уютный домик с панорамной парной, ледяной купелью, чаном и сенной комнатой с дубовыми вениками. Идеальное место для глубокого перезагрузки и восстановления сил.
Wellness-центр в ASQARIS Almaty Wellness Resort — это 2000 м² пространства для восстановления и релакса. Джакузи, тренажёрные залы и уникальная банная зона с хаммамом, арома- и скифскими саунами, снежной комнатой и бочками Онуфо. Кстати, снежная комната — единственная в Казахстане, так что даже летом можно освежиться настоящим снегом. Отдельно расположен банный комплекс — уютный домик с панорамной парной, ледяной купелью, чаном и сенной комнатой с дубовыми вениками. Идеальное место для глубокого перезагрузки и восстановления сил.
На территории ASQARIS Almaty Wellness Resort работает ресторан Grand Terrace, где европейская классика звучит в современном прочтении. В третьем корпусе — семейный Bosco, вдохновлённый атмосферой Италии и её гастрономическими традициями. Для гостей медицинских программ предусмотрено специальное сбалансированное меню, созданное в сотрудничестве с диетологом. А в винной комнате можно погрузиться в многогранный мир вин, тщательно отобранных сомелье.
Особенно приятным моментом моего пребывания здесь стал гала-вечер, где мы с другими гостями не только дегустировали вино, но и слушали выступления врачей биохакинг-центра: эндокринолога, гастроэнтеролога и психолога. Это был замечательный способ совместить приятное с полезным и получить новые знания от профессионалов.
Особенно приятным моментом моего пребывания здесь стал гала-вечер, где мы с другими гостями не только дегустировали вино, но и слушали выступления врачей биохакинг-центра: эндокринолога, гастроэнтеролога и психолога. Это был замечательный способ совместить приятное с полезным и получить новые знания от профессионалов.
Безазотная криокамера (-85°C):
Я никогда не думала, что трёх минут в минусовой температуре будет достаточно, чтобы почувствовать всплеск энергии. Но эффект впечатляет: после криотерапии тело словно просыпается, улучшается кровообращение, мышцы расслабляются, а эндорфины делают своё дело — настроение резко поднимается.
Holistic-массаж с парафиновой свечой:
Это не просто массаж, а ритуал. Тепло, глубокое расслабление, а после — ощущение лёгкости, словно тело сбросило несколько килограммов напряжения.
Подводный массаж:
После него хочется молчать, просто прислушиваясь к своему состоянию. Это про перезагрузку не только тела, но и психоэмоционального состояния.
Я никогда не думала, что трёх минут в минусовой температуре будет достаточно, чтобы почувствовать всплеск энергии. Но эффект впечатляет: после криотерапии тело словно просыпается, улучшается кровообращение, мышцы расслабляются, а эндорфины делают своё дело — настроение резко поднимается.
Holistic-массаж с парафиновой свечой:
Это не просто массаж, а ритуал. Тепло, глубокое расслабление, а после — ощущение лёгкости, словно тело сбросило несколько килограммов напряжения.
Подводный массаж:
После него хочется молчать, просто прислушиваясь к своему состоянию. Это про перезагрузку не только тела, но и психоэмоционального состояния.
Пребывание в ASQARIS Almaty Wellness Resort я начала с экскурсии по биохакинг-центру и знакомства с его возможностями.
Мои личные топ-3 процедуры
Не только диагностика: другие преимущества ASQARIS Almaty
Вместо сувениров
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
© 2005-2025 ТОО Partners Media Group.Все права защищены.
KZ
ASQARIS SPA сочетает инновационные методики лечения и роскошный отдых в сердце Алматы. Этот уникальный SPA-центр расположен в самых востребованных туристических локациях, в 2025 году запланировано открытие ещё двух отелей. В рамках SPA-программ предлагаются азиатские протоколы, адаптированные из Индии, Южной Кореи и Японии, а также выбор между влажными и сухими SPA-процедурами. Уникальной является процедура Head SPA для кожи головы, обеспечивающая глубокое расслабление и восстановление.
Помимо процедур для тела, доступны уходовые программы для лица (Biologique Recherche, Dr. Paceleader и др.).
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Помимо процедур для тела, доступны уходовые программы для лица (Biologique Recherche, Dr. Paceleader и др.).
Меня заинтересовал спектр предлагаемых услуг, среди которых — самые эффективные массажные техники, лимфодренаж, стретчинг, восточные методики, а также разнообразные обёртывания и процедуры для коррекции фигуры. Важным фактором моего выбора также стал холистический подход к косметологии, где сочетаются передовое физиотерапевтическое оборудование и лучшие мировые бренды космецевтики.
Я остановилась именно в ASQARIS Almaty Wellness Resort — самом инстаграмном отеле Алматы, в одном из самых известных бальнеологических курортов Казахстана. Здесь, среди прекрасных горных пейзажей, есть возможность не только наслаждаться тишиной и природой, но и оздоравливаться. Особенностью отеля является роскошный инфинити-бассейн, создающий иллюзию безграничности: когда тонкая линия между водой и горизонтом растворяется, кажется, что вы плаваете в небесах. Здесь можно забыть обо всём и просто раствориться в моменте. Именно здесь природа задала вектор, а профессионалы создали сервис высшего уровня.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
Отельный комплекс ASQARIS Almaty Wellness Resort насчитывает три корпуса общей вместимостью 69 номеров разных категорий: Standard, двухкомнатный Suite с собственной террасой, двухуровневый Attic с высокими панорамными окнами и 12 коттеджей для семей или компаний с собственным джакузи, террасой и зоной барбекю.
